首先，先推薦一下幾個料理。
推薦理由，根據食材獲取的難易度，與同效果料理的效果最大化而選擇。（以角色1W血量爲标準）
恢複效果料理
做料理的時候記得換有人物加成的角色哦（如芭芭拉）
烤吃虎魚
魚肉*1 （采集，購買平均300￥） 胡椒*1（80￥）
成本：80￥（魚肉采集） 380￥（全部食材購買）
效果：完美烹饪總共恢複 2200 血量
推薦平常使用和打BOSS時使用。
甜甜花釀雞
禽肉*2 （采集，購買240￥） 甜甜花*2 （采集，購買200￥）
成本：0￥ （采集） 880￥（食材購買）
效果：完美烹饪總共恢複 3900血量 （角色1W血爲标準）
推薦平常使用和打BOSS時使用。
烤蘑菇披薩
蘑菇*4（采集） 面粉*3（采集，購買100￥*1）
卷心菜*2（采集，購買120￥*1） 奶酪*1（購買300￥）
成本：300￥ （采集） 840 ￥（食材購買）
效果：完美烹饪總共恢複 7740 血量 （角色1W血爲标準）
推薦打BOSS時使用。
（面粉和奶酪加工制作）
短時間不能吃太多恢複料理，有飽食度的，所以打BOSS的時候推薦吃恢複量大的料理。
